怎麼才可以避免得腦梗塞

胡培安　主任医师　

病情分析：您好，脑梗塞是比较危险的，因为脑是我们人体最重要的生命中枢，这个部位的梗塞是最严重的，具体要根据梗阻的面积大小，梗阻的程度，以及患者的生命体征是否稳定等等而定，应积极救治，后期要进行一些康复治疗

追问： 謝謝你。我的爺爺已經去世了…奶奶也有這個毛病…我想提她問問怎麼可以避免病情再次發展…怎麼預防…

回复： 你好；高血压要注意防止脑血管病变。1、严格控制血压在140／90毫米汞柱以下，最好每天监测血压变化，至少每周测一次血压。2、坚持服用降压药物，不可随意停药，应按医嘱增减降压药物。24小时稳定控制血压，使血压波动较小，不可将血压降得过低。3控制血脂、血粘度。减轻体重，达到正常标准。戒烟酒，要低盐低脂饮食。坚持有氧体育锻炼，如慢跑、游泳、骑车、练太极拳等。每天30分钟以上，每周至少5次。