75f54b5ed7b4 男 18岁
对于高三来说,学习任务较重,为了有更多时间,在中午睡午觉的情况下,晚上最少还要睡几小时?
病情分析:病情分析:你好,建议睡眠8个小时的。 意见建议:注意休息,注意劳逸结合,注意饮食的营养均衡,少吃辛辣生冷的食物,保持作息时间的规律。