请骨科医生解答

谢晓亲　医师　骨外科

和平县人民医院

咨询范围：四肢骨折，创伤急救，骨折整复，手法及手术，骨折内固定几外固定手术，腰椎间盘突出症等熟悉骨科疾病诊疗的临床经验。 ...详情>>

病情分析：你好，您能把确诊的疾病告诉我吗，这样可以更好的分析，你是患腰椎间盘突出症吗？

追问： 是的，医生，半年前确诊的

回复： 腰椎间盘突出症的患者呢，一般的保守治疗药物的话效果不是很好的，还是靠自己平时的姿势注意了，比如睡硬板床，少坐，尽量不要扭伤腰部，不负重，这样情况会好转些的，你现在的症状不会很严重可以上班的，平时对你来说最好的运动就是游泳了。症状严重了加上CT看到有压迫神经了就要做手术了。

追问： 游泳不是水冷吗？不说不可以受凉吗？倒走或者燕儿飞怎么样？

回复： 中医的理论是不可以受凉，但是西医不要求这些的，只要是腰部不受力的运动都可以适量的进行的，倒走是可以的，燕儿飞是什么呢，不清楚啊

追问： 就是锻炼背部肌肉的，谢谢医生了，请问我现在状况适合上班吗？我是做会计的，非常感谢

回复： 嗯，那个可以锻炼的，只要没有什么症状就可以上班的，不过你这样的工作要长期坐啊，对这个病是不好的哦，容易复发啊，坐久了多活动下吧，换工作也不太可能啊

追问： 那适合一些什么工作的？一直站着走动的呢？好像说是坐着比站着的腰椎压迫要小一点吧？

回复： 是的，作者腰部的压力要大些的，最好的工作当然是不重体力，工作时间不要那么长的，中途可以躺下，休息下的最好了，一直站也不好的，你可以做会计的，就是坐久了躺下休息下，就好了。

追问： 报告单上面还有椎管狭窄，这严重吗？

回复： 狭窄是因为椎间盘突出了，所以就狭窄了，如果狭窄加重，有腿部的疼痛那就需要手术了。