腰椎骨折已经快一年了

刘彦明　医师　心理咨询

韶关市粤北人民医院

咨询范围：擅长焦虑症，抑郁症，强迫症，强迫合并焦虑，老年轻抑郁，更年期抑郁综合症等等，儿童性社交障碍，儿童性早熟，厌学，青少年社交 ...详情>>

病情分析：病情分析：你好，这个就是术后的后遗症的，毕竟是植入式的钢板的，还不可能和真正的腰椎一样的， 意见建议：建议你还是不要担心，不要长时间久坐，可以起身活动一下，尤其是站起时候，要注意，最好扶着一些墙面或者椅子的

追问： 那现在可以做那些轻微的运动呢

回复： 其他运动都没有影响，但是站起和坐下的时候要注意，不建议侧弯你的腰，跑步也是不可以的，

追问： 哦

回复： 嗯

追问： 那要多吃点什么饭菜呢

回复： 正常饮食即可，可以多吃一些大骨头汤，可以补充胶原，和钙，弹性蛋白等

追问： 那可以长坐空调屋吗

回复： 不要久坐，可以平躺，或者侧躺

追问： 我的意思是在空调屋对恢复有害吗？

回复： 影响不大的，

追问： 那过性生活呢？

回复： 若是局部没有酸痛的话，那就没事的，可以一些体位是可以的

追问： 嗯谢谢

回复： 不客气的