经常做噩梦是什么原因

因不能面诊，医生的建议仅供参考共1条医生回复

李华卿　主任医师　五官科-口腔科

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咨询范围：耳鼻喉，各种鼻炎，鼻窦炎，中耳炎...详情>>

病情分析：病情分析：你好一般考虑；做梦是个体功能状态差异，不同的个体的梦感不同，甚至同一个体在不同时期，另外，部分人虽然没有明显的失眠，但是在夜里做梦后白天就感到有气无力，其实这是一种心理因素所致。 意见建议：平时让自己的活力合理释放平时多喝水少食辛辣食物，多吃水果和蔬菜，密切观察祝您健康。