长期坐着臀部变大腿变粗，怎样能最快时间内减

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刘彦明　医师　心理咨询

韶关市粤北人民医院

咨询范围：擅长焦虑症，抑郁症，强迫症，强迫合并焦虑，老年轻抑郁，更年期抑郁综合症等等，儿童性社交障碍，儿童性早熟，厌学，青少年社交 ...详情>>

病情分析：病情分析：你好，你可以多多的的运动一下，坚持慢跑，这样有助于剪掉多余的脂肪的， 意见建议：你还有什么问题的，此外也可以使用一下脂肪运动按摩机，有助于缓解的