现在怀孕八个月了，听说要吃坚果类东西比较好

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刘军　主任医师　内科-普通内科

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病情分析：病情分析：您好，根据您的描述情况来看，一般怀孕期间多吃点蛋白质类的食物比较好的，譬如多吃点鸡蛋，牛奶，鱼等高蛋白的食物，坚果类的食物也是可以吃的。 意见建议：建议您放松心情，多补充营养，多注意休息，主要卫生的护理，不要吃辛辣刺激的食物，