睡前吃东西会使胃负担形成肥胖，我养成了晚上

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彭滔　医师　四病区

义乌市精神病院

咨询范围：精神分裂症，酒精成瘾，躁狂症等心境障碍，抑郁症，焦虑症，强迫症，癔症，恐惧症，躯体形式障碍等神经症，社交障碍，失眠症等心 ...详情>>

病情分析：病情分析：你好，服用什么都会增加胃肠道的负担 意见建议：最好的办法就是应酬的时候尽量少吃东西，最好适当运动一下吧

追问： 我晕，我都说了是没办法都已经吃了， 我的问题是吃什么可以缓解？？？？？

回复： 加强运动，可以吃点醋加速食物的消化