备孕期间除了补充叶酸还需要补充什么吗？

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饶敏杰　主任医师　骨科-脊柱外科

南方医科大学附属南方医院

咨询范围：四肢及脊柱骨折、神经损伤、关节置换、胆道疾病、疝气、阴道炎、先兆流产、乙肝、艾滋咨询治疗...详情>>

病情分析：病情分析：你好，备孕期间可以补充叶酸，维生素一般来说最好是通过食物进行补充 意见建议：一般来说身体健康通过饮食调理比药物要安全的，除了吃叶酸片注意饮食的营养，多注意休息锻炼就可以了

追问： 备孕期间男女吃什么比较好？

追问： 什么叶酸比较好呢

回复： 斯利安等可以选择，多吃新鲜的蔬菜和肉类

追问： 有什么水果不能吃的吗？鱼肉比较好吧

回复： 这个一般都是可以吃的

追问： 哦

追问： 西红柿能吃吗

追问： 蜂蜜呢？

回复： 可以的