标题：腰椎间盘轻度彭出能恢复吗？ 男21岁

因不能面诊，医生的建议仅供参考共2条医生回复

邵珠美　主任医师　康复医学科-理疗科

日照市中医院

咨询范围：对医内、外、妇、儿、理疗、急诊等科，基本掌握了各种常见疾病的诊断、治疗，并熟知理疗科各种常见疾病的推...详情>>

病情分析：病情分析：您好，诊断为腰椎间盘膨出压迫硬膜囊。 意见建议：您好，建议您保守治疗，就是去理疗科进行腰部的推拿和针灸治疗。平时注意保暖，多休息，睡觉以硬板床为主。

追问： 我想问问怎么睡觉好

追问： 趴着呢还是平躺

回复： 您好，建议您进行平躺

追问： 好的谢谢