最近我感觉自己没精神，脑袋觉得累，我现在上

因不能面诊，医生的建议仅供参考共2条医生回复

王丽　主任医师　内科-普通内科

响水县灌东盐场工人医院

咨询范围：擅长内科各种疾病的诊治如：肺炎、胃肠道疾病、神经系统疾病、心血管系统疾病、内分泌系统疾病等。...详情>>

病情分析：病情分析：你好，你的这个情况是要适当的多休息的 意见建议：同时建议你要避免熬夜及劳累的，可以补充一些蛋白质及维生素的

追问： 避免不了，尽量做到有精神该吃什么，可以具体一点吗？我需要一个合理的时间安排，非常感谢您能够帮助我解决问题！

回复： 鱼汤，水果，鸡汤这些的，