服用维生素C对人有好处吗？

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邹毅　主任医师　内科-呼吸内科

120健康网医师协会

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病情分析：服用维生素C对人有好处的，但是维生素可以不要刻意去专门吃，因为在日常的食物中就会经常的接触，如绿色蔬菜和酸性的水果，含维生素C就非常的高，这类食物多吃一点就可以。