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失眠,睡不着,睡着了,醒来很累很累,有时,

18fff67ca513    25岁 

失眠,睡不着,睡着了,醒来很累很累,有时,气上来都费劲,大脑一直都不休息,是什么原因呢?正常的大脑休息,是不做梦,一觉到天亮!

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上海市上海市  2013-09-02 22:24:08 
因不能面诊,医生的建议仅供参考共2条医生回复
刘相帅 主任医师 内科-普通内科
120健康网医师协会
咨询范围:心血管疾病,呼吸系统疾病,和农村常见老年慢性病,皮肤病,妇科,儿科疾病...详情>>

病情分析:病情分析:你好,你很可能是由于精神的紧张,或者是有其他的压力比较大的事情导致你出现了失眠 意见建议:你好,建议你最好是要明确你是有什么不愉快的事情,然后从心理上调理,如果还不行可以口服养血安神片调理

追问: 是精神上压力,怎么调理呢?

回复: 那你就要解开你的心结,可以转移一下,到外面旅旅游,和自己的好朋友倾诉等方法

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