减肥期间喝薏米红豆汤可以加蜂蜜吗？

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席少林　主任医师　中医科

120健康网医师协会

咨询范围：高血压病、脑梗赛后遗症、中医内科常见病等...详情>>

病情分析：病情分析：你好，薏米，红豆有清热趋湿的作用 意见建议：以上方法可以改善湿邪引起的肥胖，需要坚持１－２个月，还有其他问题吗？

追问： 想知道喝薏米红豆里可以添加蜂蜜？也可以减肥？

回复： 蜂蜜有润肠的作用，可以适当添加一些

追问： 会不会影响减肥效果和去湿气

回复： 不会

追问： 可以加红糖吗

回复： 可以

追问： 会不会影响减肥和去湿气？

回复： 不会

追问： 那加哪一种糖最不会胖？

回复： 你好，可以不吃糖最好

追问： 那不是没有味道吗？

追问： 加红枣是作用呢

追问： 例假期间加红糖应该可以吗？

回复： 你好，可以的

追问： 减肥中主食吃米饭好还是全麦吐司好？

回复： 可以吃米饭