来姨妈可以练习瑜伽吗？

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马占欣　医师　普通内科

河北隆尧友谊医院

咨询范围：马占欣医师，内科，擅长呼吸内科，消化内科，神经内科，儿科常见病，妇科炎症，不孕不育，孕期保健，科学避孕，优生优育指导等， ...详情>>

病情分析：病情分析：你好，月经来潮最好不要练习瑜伽，多以休息为主啊，因为此时身体虚弱，容易感受风寒，外邪而引起疾病啊 意见建议：要多休息，避免劳累，加强营养，充足睡眠，不要吃生冷食物啊

追问： 呃，好的，谢谢医生

回复： 不客气