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标题:因为要上晚班。白天睡醒起来看了时间后

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标题:因为要上晚班。白天睡醒起来看了时间后就睡不 女23岁。因为要上晚班。白天睡醒起来看了时间后就睡不着。就是越强迫自己多睡点就越睡不着,久而久之就一睡醒看了时间就睡不着,而且睡不着脑子就不由自主会东想西想不能集中,身体某个部位放的不舒服就会强迫一定要挪好再睡这样就会又清醒微多,很是烦恼,中午十一点睡三四点就醒,晚上又打瞌睡。有没有些心理治疗,不想吃药

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广东省佛山市  2013-09-03 16:40:26 
因不能面诊,医生的建议仅供参考共2条医生回复
牛玉敏 主任医师 内科-心血管内科
晋州市偏瘫医院
咨询范围:慢性病如:肺癌、白血病、高血压、糖尿病、中风后偏瘫等;疼痛,颈肩腰腿痛;以及宫颈糜烂、闭经、月经不调...详情>>

病情分析:病情分析:这种情况都是因为生物钟被打乱的原因所致。 意见建议:建议;白班和晚班必须交换着,要不身体就必须增加营养,调理神经。

追问: 怎样调理神经

回复: 及时增加营养,提高免疫力,必要时可以口服;麦香酸枣饮。

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