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吃什么食物对视力恢复和保护有帮助?

e006c0a1f165    20岁 

长时间看电脑和手机书本等等,现在视力受到影响,有模糊感。请问医生,吃什么东西或者做些什么运动对视力恢复和保护有帮助?

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湖南省湘潭市  2013-09-03 17:49:20 
因不能面诊,医生的建议仅供参考共2条医生回复
彭滔 医师 四病区
义乌市精神病院
咨询范围:精神分裂症,酒精成瘾,躁狂症等心境障碍,抑郁症,焦虑症,强迫症,癔症,恐惧症,躯体形式障碍等神经症,社交障碍,失眠症等心 ...详情>>

病情分析:病情分析:你好,建议你最好还是注意科学用眼 意见建议:平时可以多吃点胡萝卜,枸杞等食物,尽量控制好看电脑的时间,每隔40分钟就起来活动一下,看看远处的物体,做做保健操吧

追问: 谢谢医生

回复: 不客气

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