锻炼完肌肉痛可以继续吗

因不能面诊，医生的建议仅供参考共1条医生回复

郭亚玲　主任医师　内科-肾病内科

蚌埠医学院附属医院

咨询范围：肾病综合征、急性肾衰竭、慢性肾脏病、慢性肾炎、急性肾炎、多发性骨髓瘤...详情>>

病情分析：你好，从你描述的情况看，考虑可能是你好久没有做这样剧烈运动了，一般来说，在锻炼之前最好做下热身运动，这样会减少肌肉、韧带等的拉伤，你这种情况，建议你可以坚持继续锻炼，注意要循序渐进的锻炼，不可以过于剧烈等。