6a760212fa0e 男 21岁
标题:没有体力不知道为啥 男21岁。小时候到现在21岁!身体力量很小!就连和别人打篮球身体对抗时候都吃亏!很是郁闷啊!而且身体很瘦小!吃的多但是不长肉。皮肤差,!!我也不知道要咋办的!请帮我解决一下!
病情分析:病情分析:你好:通过你叙述的情况,身体瘦小一是与遗传因素有关,二是饮食不当。平时缺乏锻炼。 意见建议:建议:你每天坚持锻炼1小时,另外可以练习单杠、双杠、哑铃等,并坚持跑步,这样既可以增加体力,又可以增加食欲。