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颈椎病治疗和预防

6ea74dd6d5aa    28岁 

你好,我是一名28岁得年轻人,医院核磁共振检查为彭出;现在身上出现很多症状,请问平时生活中特别需要注意哪些问题避免持续恶化,另外需要做哪些活动及方法促使逐步对病情好转并长期坚持得;谢谢

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安徽省池州市  2013-09-04 17:13:26 
因不能面诊,医生的建议仅供参考共3条医生回复
穆冠华 主任医师 骨科-骨外科
120健康网医师协会
咨询范围:骨外科的一般疾病,骨折,以及软组织损伤的一系列问题,尤其四肢损伤。...详情>>

病情分析:病情分析:您好,膨出的话不需要太担心,自己好好保护不让其房展为突出就可以了。 意见建议:治疗以及预防都是一样的,减少劳累,少低头,不要久坐,低头时间长了适当后仰,注意保暖,疼的话辅助药物治疗。

追问: 那平时做哪些有利于病情

追问: 不睡枕头是否有好处?

追问: 你指得辅助治疗是哪些?

回复: 平时需要注意的我都告诉你,不需要特别做什么,要睡枕头,矮一些,软一些。消炎镇痛,芬必得。舒筋活络,祖师麻片,盘龙七片。

追问: 睡那种中间凹两边凸得枕头是不是好点

追问: 我每天把头抬正了要好点吧

回复: 少低头就可以,你一直可以挺直脖子也会造成肌肉紧张的,你说的枕头可以的。

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