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近来我每天洗头发都发现盆里掉了好多头发,一

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近来我每天洗头发都发现盆里掉了好多头发,一开始我没在意,后来每天都这样,我数了一下,每次洗头发能掉40到60根,我很担心,请问这是在脱发吗?该怎么办?

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河南省郑州市  2013-09-05 08:33:00 
因不能面诊,医生的建议仅供参考共2条医生回复
李华卿 主任医师 五官科-口腔科
120健康网医师协会
咨询范围:耳鼻喉,各种鼻炎,鼻窦炎,中耳炎...详情>>

病情分析:病情分析:你好,根据你描述的情况一般考虑脱发和用脑过度,精神过于紧张,或者经常心事重重,烦闷等影响到头发营养的供应和生长, 意见建议:平时注意营养调理要补充优质蛋白质B族维生素及维生素C和钙并保持愉快心情少吃辛辣刺激油腻性食物保证充足的睡眠减轻工作学习压力,适当吃些黑芝麻,硬壳类食物,密切观察,祝您健康。

追问: 噢!怎么确认是不是脱发呢?这样下去我肯定变光头了

回复: 你好;平时多吃黑芝麻,硬壳类食物为好,密切观察,

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