9ef259e64cb2 男 30岁
推拿师傅说我是腰椎间盘彭出,建议我倒走锻炼,网上说穿反跟鞋和倒走是一样的,请问我是不是可以买双反跟鞋来代替倒走训练
病情分析:病情分析:根据你的描述你你的腰椎间盘彭出只是推拿师说没有检查. 意见建议:为了明确诊断建议你要做腰椎拍片或CT检查.倒走锻炼腰椎间盘是可以的.每天两次一次15分钟. 追问: 那我买反跟鞋来代替倒走行吗?我现在坐着就会觉得屁股酸痛 回复: 不行.