吃水果多会不会增肥平时少吃*多吃些牛肉和

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房传军　主任医师　其他科室-急诊科

临沂市人民医院

咨询范围：中医理疗，按摩针灸，急救...详情>>

病情分析：病情分析：你好，你说的情况，不知身高和体重多少啊？ 意见建议：如果需要减肥，需要多食蔬菜和水果，每餐吃3分饱，锻炼身体，慢慢的就会减肥，关键是持之以恒

追问： 身高181体重180多斤

追问： 吃甜度大的水果也可以吗

回复： 甜度大的水果还是少吃的为好