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怎么减都都瘦不下来?

bb8540bb3c4c    29岁 

我属于健壮行的胖人,我长年的生活习惯就是不吃主食,很偶尔的吃包子或是饺子,其它主食一概不吃,很爱喝水,很爱吃水果,就是偶尔非用餐时间饿了也是吃点苏打饼干,不爱吃甜食,很爱吃辣辣的口味,每天都有基本的活动量,比如每天100个仰卧起坐,扭扭腰什么的,可是就是不减体重下降,我身高170公分,体重140多斤,腰围2尺6,7的。往年吃减肥药就会减掉10来斤然后就减不掉了,一停药一到两个月就全都反弹回来了。可是今年不知道怎么了,已经换了三种减肥药了,都无效,要不就是减个两三斤经期一停药又全部反弹回来了?还有,我的食量不大,不抽烟不喝酒,不爱吃甜食,爱吃蔬菜水果鸡蛋。平时不喝饮料只喝花草茶,就是泡一些干花或是干的水果泡水喝。

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天津市天津市  2013-09-05 15:39:12 
因不能面诊,医生的建议仅供参考共8条医生回复
徐提琴 主任医师 其他科室-全科
扬州市郊区人民医院
咨询范围:消化道、呼吸道、皮肤科疾病...详情>>

病情分析:病情分析:你好,你的肥胖可能是由于你经常反复地吃减肥药,饮食不规律引起的。 意见建议:建议每天的饮食一定要规律,不能说饿了就吃点,不饿就挨着,这样反而不利于减肥的。

追问: 我在机关单位工作,到点吃饭,三餐很有规律,只是很偶尔的下午三四点钟的时候饿了就吃一点苏打饼干。

回复: 主食还是要吃的

追问: 不吃都胖,吃了胖得更快,我已经试过了!

回复: 吃七八成饱就好了

追问: 吃七成饱本来就是我的生活习惯!给点有建设性的建议行吗?

回复: 你已经做的很好了

回复: 这样都不行的话只有继续吃药

追问: 吃什么药?我是一直都是这种生活习惯,并且一直在吃减肥药,十多年了试了了有十多种减肥药了。

回复: 你也可以试试针灸减肥

追问: 试过"爱民"针灸!他们对吃的东西要求太苛刻了。而且即便坚持下来了,一样反弹明显啊?

回复: 这么多方法都不行的话那你还可以做外科减肥手术

追问: 什么手术?抽脂吗?没有病情分析吗?

回复: 减肥的手术有很多的,如可调节胃束带术,胃旁路手术等等,首先要达到肥胖的标准的,为体重KG除以身高M的平方,我帮你计算了一下,在25以内,其实你还没有达到肥胖的标准的,所以你是没有手术指针的,保持原样,体重不要再继续增加就可以了。

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