喝普洱能瘦大腿吗 我的腿太粗了不知道怎么

因不能面诊，医生的建议仅供参考共3条医生回复

韩俊　主任医师　中医科

湖北中医药大学附属门诊部

咨询范围：医药学...详情>>

病情分析：病情分析：你好，普洱只是对减肥有辅助作用，对大腿基本上没有实质的作用。想减腿，最好通过运动的方式，这样瘦腿才更有针对性。 意见建议：以立正的姿势站着、两手放在身体两侧。弯曲膝盖，两手碰触脚趾（此时，不要太用力）。诀窍在于，不弯曲背部肌肉，只弯曲膝盖。再轻轻回到原来的姿势。这个动作大约为3秒，刚开始做的时候，以10秒钟做3次为目标，习惯后再加速。

追问： 大概就能减下去多长时间

回复： 一般坚持一个月就有效果，当然这种运动的效果是因人而异的。

追问： 什么意思

回复： 效果每个人不一样。