请问剖腹产半个月了出现便秘请问怎么样才可以

乔平　主任医师　内科-神经内科

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咨询范围：擅长大内科，精神科，神经内科 。对儿科，妇科，两性，肝病，泌尿生殖等专科，用药，保健方面，也有比较熟...详情>>

病情分析：病情分析：多数是习惯性便秘的可能。关键是首先注意排便习惯和生活习惯的问题。与活动少肠蠕动减少也有关系的。 意见建议：建议养成良好的排便习惯排便要养成规律，不要拖延。平常有便意时一定要尽快上厕所。如果经常拖延大便时间，破坏良好的排便规律，可使排便反射减弱，引起便秘。经常容易发生便秘者一定要注意把大便安排在合理时间，每到时间就去上厕所，养成良好的排便习惯，最好养成每天早晨蹲厕大便一次的习惯，即使早晨没有大便的意思也应该养成蹲厕所的习惯。尽量不吃辛辣刺激食物。每天多吃蔬菜，多吃香蕉，红薯，芝麻油，蜂蜜等，多喝水等。适当下床活动。就一定会改善便秘的。

追问： 听说蹲厕所久了可能会导致子宫脱落是吗？

回复： 当然不能长时间啊。养成每天早晨蹲厕大便一次的习惯，不是叫你蹲很久啊。

追问： 主要是不蹲久蹲不下来怎么办还是难受

回复： 多吃蔬菜，多吃蔬果，多吃蜂蜜，确实大便困难的可以使用开塞露。