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经常熬夜应该多吃些什么?

7c31ea57da1d    22岁 

累,精神不集中,记忆力差

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重庆市沙坪坝区  2012-09-05 18:55:37 
因不能面诊,医生的建议仅供参考共2条医生回复
史书利 主任医师 内科
茌平县冯屯镇卫生院
咨询范围:内外妇儿传的常见病...详情>>

病情分析:你好,长期晚睡觉,这样一个是肝脏等会休息不好,这样时间长了,身体就比较虚弱了。比较容易有感冒,脸色不好等情况出现,所以还是要正常睡眠比较好,同时可以多吃一点动物肝脏,吃点枸杞菊花茶,银耳汤滋补一下。祝你健康!

追问: 谢谢,想想问下应该如何增强记忆力?记忆力一直不是很好

回复: 你好,建议不要熬夜了,熬夜对身体危害太大了,只是食疗也是不可以的!

挂号科室

呼吸内科

哪些症状

流清涕、打喷嚏、发烧、咳嗽、畏寒、易疲乏、流鼻涕、浑身酸痛、喉痒咳嗽、喉部有痰、带血粘脓鼻涕、无力

检查项目

血常规、尿常规

并发疾病

流清涕、打喷嚏、发烧、咳嗽、畏寒、易疲乏、流鼻涕、浑身酸痛、喉痒咳嗽、喉部有痰、带血粘脓鼻涕、无力

常用药物

感冒通、感冒清热颗粒、复方感冒灵颗粒、小儿感冒宁糖浆、复方感冒灵片、桑姜感冒片、羚羊感冒片、桑菊感冒合剂、感冒止咳颗粒、氨酚伪麻美芬片Ⅱ、板蓝根颗粒、去氧肾上腺素溴苯那敏胶囊

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