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从去年起我的鼻子上就开始有一些想草莓样的黑

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从去年起我的鼻子上就开始有一些想草莓样的黑点,请问下我该怎样防止黑头增加和怎样除去黑头,方法最好是不要伤害皮肤的!

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广西壮族自治区桂林市  2013-09-06 23:19:51 
因不能面诊,医生的建议仅供参考共2条医生回复
于信玲 主任医师 中医科
120健康网医师协会
咨询范围:擅长以内妇儿科为主的全科医疗,对心脑血管疾病、糖尿病、风湿性疾病、精神心理疾病月经不高、妇儿保健方面...详情>>

病情分析:病情分析:您的情况是体内的热毒较重的问题。 意见建议:加强日常生活调养,保持心情舒畅,练达豁达乐观的心态和性格;生活要有规律,起居有常,保证足够的睡眠;加强体育运动锻炼,早晨跑步晚上散步;劳逸结合,避免疲劳;少吃辛辣肥腻煎炸过咸过酸生冷硬食物,不要暴饮暴食,饮食以八分饱为宜。把舌头的照片发一张过来看看。服用维生素B6.

追问: 关键是现在怎么除去!

回复: 参考上面的回复会逐渐的好起来的。

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