减肥中主食吃米饭好还是全麦吐司好？

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李芳梅　主任医师　内科-普通内科

冠县城关医院

咨询范围：中药养生,食疗...详情>>

病情分析：病情分析：你好，可以吃些大米饭，大米饭的热量不是很高， 意见建议：结合吃些纤维素蔬菜，水果，多饮水，少吃脂肪，糖类食物。

追问： 米饭和馒头面条吃哪个

回复： 米饭