请问医生怎样才能快速减肥？？？？？？？。。

因不能面诊，医生的建议仅供参考共4条医生回复

许俊生　主任医师　外科-普通外科

合肥凤凰肿瘤医院

咨询范围：普外科、肿瘤外科、肝胆外科、阑尾炎、疝气，胃癌，肠癌等...详情>>

病情分析：病情分析：你好，根据你的所述，减肥是需要长时间的锻炼。以及节食等为主。 意见建议：建议你平时多运动，少吃含热量高、含糖量高的食物，多吃水果、蔬菜，晚上最好吃夜宵为好。

追问： 喝荷叶行吗

回复： 可以喝着试试看的。

追问： 请问荷叶喝多了久了会不会有副作用？？？

回复： 没有太大副作用的，不用担心。

追问： 请问医生，脸上长斑有什么擦的吗？外面卖的快速去斑的有用吗？我又听人家说会长得更多

回复： 脸上长斑你可以去医院皮肤科看看，先确诊什么斑。再做对症治疗。，