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司考之前的饮食问题

a9f71c7fb3a6    51岁 

女朋友马上要司考了'想知道每天的早饭中饭'晚饭该吃哪些东西'晚上睡觉几点作息比较好'睡前要不要和牛奶啊'什么的

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浙江省杭州市  2013-09-07 13:32:21 
因不能面诊,医生的建议仅供参考共1条医生回复
赵巨鹏 主任医师 医学影像学-超声诊断科
哈尔滨市南岗区中西医结合医院
咨询范围:内科类消化系统、泌尿系统等;妇科类子宫附件区盆腔等;产科类胎儿畸形排查;儿科类小儿常见疾病、外科类腹...详情>>

病情分析:病情分析:你好,就你所述的情况。任何考试之前需要注意良好的生物钟和饮食习惯。 意见建议:早餐根据个人习惯西餐、中餐随意,只要有营养就行鸡蛋要吃一个,中餐需要有一个肉菜两个素菜,晚餐以清淡饮食为主,饭后一个水果,临睡前最好根据习惯看看用不用喝牛奶的,因为会导致夜尿增加的,祝您健康。

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