7c31ea57da1d 女 25岁
请问女生到达什么年龄需要进行保养?吃坊间保健食品有用吗?如果工作令人不能每天做运动,亦不能睡够8小时,可以怎样帮助自己抗衰老?
病情分析:病情分析:你好,25岁之后女人得细胞皮肤开始老化,所以女人在25岁之后就要开始保养。 意见建议:保养要从内而外:1.要食疗补充充足的维生素;2.更换护肤品,使用适合年龄的护肤品;3.少操心,注意休息,养成良好的作息时间:晚上11点睡觉,次日6点起床,保持内分泌的稳定。