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我身材比较瘦小'163'55公斤想练手臂肌

d3c01b84090a    28岁 

我身材比较瘦小'163'55公斤想练手臂肌肉力量'条件不好在家如何练平时要多吃些什么食物'单杠最多只能撑4下。

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陕西省西安市  2013-09-09 01:06:00 
因不能面诊,医生的建议仅供参考共2条医生回复
李贵阳 主任医师 内科-消化内科
呼兰县中医院
咨询范围:擅长治疗各种皮肤疾病吗,比如痤疮、湿疹、荨麻疹、牛皮癣、脱发等...详情>>

病情分析:病情分析:您好,根据你的情况,多用拉力器 意见建议:或者哑铃也会有好的效果的,还有别的问题吗?

追问: 哦'好的谢谢

回复: 不客气

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