腰部肌肉怎么锻炼效果好

因不能面诊，医生的建议仅供参考共2条医生回复

邹毅　主任医师　内科-呼吸内科

120健康网医师协会

咨询范围：擅长儿科常见疾病，多发病的治疗，预防保健，预防接种等。...详情>>

病情分析：病情分析：腰部肌肉，考虑是局部脂肪组织多。 意见建议：一般行腰肌锻炼可以减去局部脂肪组织，如仰卧起坐运动锻炼。

追问： 腰突可以做吗

回复： 建议不要。