因不能面诊，医生的建议仅供参考共2条医生回复
- 乔平 主任医师 内科-神经内科
- 120健康网医师协会
- 咨询范围：擅长大内科，精神科，神经内科 。对儿科，妇科，两性，肝病，泌尿生殖等专科，用药，保健方面，也有比较熟...详情>>
病情分析：病情分析：与长时间低头有关系的。最好是理疗。当然膏药你可以试试云南白药膏。另外建议试试艾灸。
意见建议：而且你一定要避免长期保持一个姿势，尤其是长时间低头，每1小时左右要休息10分钟左右。睡觉枕头不合适，也可能加重这个症状的。注意调节枕头高度的。枕头的高度以压下去一个拳头高度合适。
追问：
买那种记忆枕头会不会好
回复：
可能会好一点点的。可以试试。
