17岁，才153怎样才能长高

因不能面诊，医生的建议仅供参考共4条医生回复

赵乐翠　主任医师　内科-普通内科

120健康网医师协会

咨询范围：内科常见疾病的诊断及治疗...详情>>

病情分析：病情分析：你好，要想增高，应该多吃蛋白质，尤其是含有中"胺基酸"的食物，如：面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。 意见建议：加强体育运动，可以跑步跳舞，仰卧起坐引体向上之类的运动调理。

追问： 可是天天要上班，没有时间运动怎么办

回复： 你好，同时要补钙。

追问： 吃钙片有用吗

回复： 你好，有帮助的

追问： 辞4吃那种比较好

追问： 吃那种比较好

回复： 你好，建议服用迪巧，同时补充鱼肝油