心里总是恐惧和朋友出去吃饭干杯的

因不能面诊，医生的建议仅供参考共4条医生回复

文金明　主任医师　中医科-中医综合科

邯郸大学校医院

咨询范围：擅长不孕不育，月经不调，子宫肌瘤，乳腺增生，胃病腹痛，中风偏瘫，食道癌症、胃部的疾病，风湿病，男科：...详情>>

病情分析：病情分析：你这样的问题应和身体的精神紧张，缺乏维生素引起的 意见建议：应注意多一些蔬菜，调整心里状态，不用过度的忧虑，有一定的心里抑郁症注意心理医生的疏导，查一下血看看甲状腺如何，肝胆的问题

追问： 我之前检查过甲状腺没问题，肝有小囊肿，其他没问题，我自己是感觉应该是心理问题，可我不知道该怎么克服它，

回复： 这样的问题树立自己的自信心很重要

追问： 我也不是不自信，我只是紧张害怕自己手头又抖，可是越怕就越是抖，我心里没办法去克服，现在连看到别人拿水喝，我都在那里紧张，我真的很苦恼啊医生

回复： 嗯，就是心里恐惧，自身的原因

追问： 我知道是自身的原因，我想请教的是，我还怎么克服这个问题呢？

回复： 必须慢慢的有自我的自信心