53186804acee 女 22岁
暑假一直在减肥，饮食一直在调整。经常吃粗粮粉，红豆薏米糙米粉等，或者是花生黄豆燕麦打的豆浆，每次吃就很容易大便，大便一般不成形，漂在水上，还有泡沫。有段时间不吃这些大便就成型了，但是没有以前顺畅。每天早晨都空腹喝蜂蜜水。请问是怎么回事？
病情分析：病情分析：你这样和饮食的问题消化不好有关系，应注意多吃蔬菜 意见建议：可以适当都使用多运动一下，调整饮食的结构，不要一直吃这样的粗粮，空腹不要喝蜂蜜 追问： 每天水果都吃的，至少两个苹果。请问那粗粮应该怎么吃。蜂蜜水什么时候喝比较好？ 回复： 蜂蜜饭后用，粗粮每天适量
