b0083538edc3 女 15岁
十多岁的女生皮肤就很黄,是跟饮食什么的有关系吗,应该怎么调理一下会有改善呢,自制面膜或者饮食改善有用吗?
病情分析:你好,做过血常规检查和血生化检查吗,排除黄疸、贫血等疾病后建议如下:1、充分睡眠,好的睡眠,肌肤得到充分修正,自然焕发光泽。2、舒缓情绪,提高自信,好的情绪状态,皮肤自然色泽好,否则会暗淡无光。3、补充营养,尤其是优质蛋白质,如大豆蛋白,鱼、肉、蛋、奶等,它们是构成好皮肤的优质原料。新鲜蔬菜和水果也不可或缺。不要挑食。4、自制面膜治标不治本,以上三条意见为主,不要本末倒置。5、小姑娘,不要过分在意自己的容貌,肤色和摸样是天生的,但是气质和自信是后天塑造的,后者才是让自己美丽的真正元素,自信的女人是最美的。让自己内心强大起来,告诉镜子中的你,没有任何理由能阻止自己变的自信和美丽,我是最棒的。小窍门,修养和知识会给你增加意想不到的美丽,好好学习吧。