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身体太瘦,不长肉怎么办。

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23岁,160cm,体重80斤,食欲时好时坏,怎么吃都不胖,反而觉得自己越来越瘦,怎样吃才能胖起来,还有就是怎样才能让自己不挑食,看见不喜欢吃的饭菜几乎是一动不动。

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山东省济宁市  2013-09-12 14:42:05 
因不能面诊,医生的建议仅供参考共1条医生回复
王益生 主任医师 

病情分析:病情分析:这种情况和很多原因有直接关系,比如遗传因素、抽烟喝酒、喜怒哀乐、饮食习惯等等,要是健康没毛病就不必过于担心。 意见建议:如果真想胖,那就是保持心情舒畅,戒除烟酒,晚饭吃的饱饱的,吃晚饭后继续吃些高热量的食物也许就会有效果的。

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