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!医生:我晚上或者明天睡觉。一睡着了就开始

7b0e25b6425e    28岁 

你好!医生 :我晚上或者明天睡觉。一睡着了就开始做梦,一直要醒了才算。是什么愿意,要吃什么弥补 ,谢谢!

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河南省郑州市  2013-09-13 19:24:08 
因不能面诊,医生的建议仅供参考共2条医生回复
李华卿 主任医师 五官科-口腔科
120健康网医师协会
咨询范围:耳鼻喉,各种鼻炎,鼻窦炎,中耳炎...详情>>

病情分析:病情分析:你好一般考虑;梦是正常的生理现象,多梦与深睡眠期时间短,睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系, 意见建议:建议您养成良好的作息习惯,睡前思想放松.睡前不要过饥过饱,坚持每天睡前用热水洗脚.看看效果怎么样。

追问: 我每天都是用热水的,

追问: 可以吃点什么吗?

回复: 你好;可以配合谷维素,维生素B1来调理看看效果怎么样。密切观察。

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