医生，，我运动之后如何去陈乳酸，缺乏运动，

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李玉丰　主任医师　外科-胸外科

天津市胸科医院

咨询范围：普胸方面外科手术治疗如肺良恶性肿瘤、食管良恶性肿瘤、肋骨骨折、自发性气胸、脓胸、手汗症外科治疗等...详情>>

病情分析：病情分析：看了你的描述，可以多休息多饮水多排尿。 意见建议：这个是运动后才产生乳酸的，所以说不好预防，经常做运动会有帮助。