昼夜都睡不着觉，吃点什么？能帮助睡眠呢？吃

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赵乐翠　主任医师　内科-普通内科

120健康网医师协会

咨询范围：内科常见疾病的诊断及治疗...详情>>

病情分析：病情分析：你好，建议服用安神补脑液调理睡眠。 意见建议：睡前喝杯牛奶或者用热水泡泡脚都可以帮助我们治疗失眠。切记不要盲目服用镇定药物，以免对身体造成不必要的伤害。