怎么样才能减肥啊，我之前晚上只吃水果，瘦了

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刘彦明　医师　心理咨询

韶关市粤北人民医院

咨询范围：擅长焦虑症，抑郁症，强迫症，强迫合并焦虑，老年轻抑郁，更年期抑郁综合症等等，儿童性社交障碍，儿童性早熟，厌学，青少年社交 ...详情>>

病情分析：病情分析：你好，减肥的最好的方法就是饮食上进行控制加上多家锻炼的， 意见建议：建议你可以限制一下晚上的饮食的，少吃一些，中午要少吃一些，晚上一定要吃早餐的