ca6a9efdc055 女 17岁
每天晚上躺在床上,用保鲜膜裹在肚子上,然后趴在床上,双手放在头后面,用腰部的力量抬起上身,请问能瘦腰吗
病情分析:病情分析:你好,你这样做,如果能坚持做,是可以达到瘦腰的作用的。 意见建议:贵在坚持,每天坚持做30分钟以上,一定效果不错的。 追问: 那请问躺在床上空蹬脚踏车能瘦腿 回复: 可以的 追问: 谢谢 回复: 不客气