d14981b2c329 女 20岁
这个已经有很长一段时间了，不知道是胃有什么问题还是怎么，一点辣椒也不能吃，也不能吃太干太硬的东西，要不然就便秘上火。
病情分析：病情分析：您好，要避免“上火”，首先要保持科学的生活规律，按时作息、避免熬夜，定时定量进餐，不为赶时间放弃一顿，也不为一席佳肴而暴饮暴食。其次，多吃“清火”食物，新鲜绿叶蔬菜、黄瓜、橙子、绿茶都有良好的清火作用，而胡萝卜对补充人体的维生素B，避免口唇干裂也有很好的疗效 意见建议：可以口服各类清凉冲剂，如夏桑菊冲剂、金菊冲剂等对“清火”也很有效。还有，要保持平和的心态，避免情绪受到刺激而“上火”。 追问： 脸上也经常都有那种像肉的那种小痘痘，看着不明显，但是摸就能感受到。一到天冷，脚就是冰的。反正就是一切清淡就行呗？ 回复： 您好，注意饮食和生活习惯，慢慢就好的
