病情分析：您应该存在着气滞血瘀的问题。1、可考虑请中医大夫看看，请医生对您的身体进行明确的辩证后选用中药来调治。可考虑选用血府逐瘀汤加减调治。2、保持心情舒畅，练达豁达乐观的心态和性格；生活要有规律，起居有常，保证足够的睡眠；加强体育运动锻炼，早晨跑步晚上散步，劳逸结合，避免疲劳；不要吃辛辣肥腻煎炸生冷硬过咸过酸食物，不要暴饮暴食，饮食以八分饱为宜。3、回答一下我的问题：倦怠乏力吗？胸闷吗？乳房胀痛吗？四肢温度如何？晚上睡觉需要把手足放在被外吗？容易叹息吗？请把身体的详细情况说说。 追问： 睡久了就会乏力，没精神，就想坐着躺着。胸部不闷不胀，脚容易凉，坐着做事情都需要用被子盖着脚。天气热需要手足在外面，冬天不会。很容易叹息，心态不好，遇事容易消极紧张。前段时候，上个月来月经是推迟了2个月，医院检查宫颈有炎症轻度，没找出月经推迟的原因。开药准备吃又来了，这个月月经恢复正常。 回复： 1、可考虑请中医大夫看看，请医生对您的身体进行明确的辩证后选用中药来调治。可考虑选用血府逐瘀汤、四逆散、逍遥散等加减调治。2、保持心情舒畅，练达豁达乐观的心态和性格；生活要有规律，起居有常，保证足够的睡眠；加强体育运动锻炼，早晨跑步晚上散步，劳逸结合，避免疲劳；不要吃辛辣肥腻煎炸生冷硬过咸过酸食物，不要暴饮暴食，饮食以八分饱为宜。
