154260fb2022 女 22岁
你好。 我在日本生活已经三年半了、总是便秘。在日本生活时间长了的人都会大便干燥、我现在也是这样。 22岁之前从没长过痘痘。我每年回国一次、回国的时候排便一天一次、很正常。也不长痘。但在日本就长痘、而且便秘、一周两次。每次一回国就全都好了、一回日本马上就长痘便秘。我挺注意作息的、而且有洁癖、特别注意卫生、床单被罩4~6天清洗一次、很爱吃水果青菜、从小不吃辣。最近怀疑长痘是不是便秘引起的。 请问我该怎么办？
病情分析：病情分析：你好,关键是排便习惯和生活习惯的问题.一定要禁辛辣食物.保持大便通畅柔软,养成定时排便习惯, 意见建议：请针对提问者想得到的帮助，提供合理化指导意见，答非所问、敷衍式的回复，不计入奖励统计！每天多吃蔬菜香蕉.蜂蜜.多喝水就会改善.便秘严重可以口服麻仁丸或四磨汤口服液另外可以外用开塞路塞到肛门内润肠通便.祝您早日康复
