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伸懒腰小腿肌肉抽筋

92213742b1ed    17岁 

早上起床或者小腿一用劲就会抽筋,前几天抽筋,这几天轻轻碰到都会痛。小跑步一会儿小腿肌肉就特别硬,有什么办法吗?

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上海市杨浦区  2013-09-19 13:31:29 
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杨义琴 主任医师 内科-普通内科
120健康网医师协会
咨询范围:擅长西医内科和中医科。擅长脑梗后遗症、动脉硬化闭塞症。...详情>>

病情分析:病情分析:你好,这种情况属于缺钙。 意见建议:建议适当的补充钙剂,如:盖中盖、盖天力。

追问: 你好,医生,那请问能有什么食补补钙么?

回复: 鸡蛋、排骨

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