睡觉醒来头很难受，睡眠也不好，昏昏沉沉的，

因不能面诊，医生的建议仅供参考共2条医生回复

徐哲　医师　精神科

湖州市第三人民医院

咨询范围：普通常见内科疾病，以及精神专科疾病如神经症、抑郁症、失眠症、精神分裂症、双相情感障碍，以及常见普通内科疾病的诊治比如感冒 ...详情>>

病情分析：病情分析：从你的情况来看，主要表现为睡眠障碍和躯体不适感，需要考虑是否有身体方面的问题，其次考虑抑郁状态 意见建议：个人意见：抑郁状态可能。建议：可以进一步检查心理测试量表。试试口服舒肝解郁胶囊、佐匹克隆片

追问： 我就是要经常熬夜的，白天特没精神，中午睡一觉倒还好，睡眠时间也不少，就是睡不安稳

回复： 精神状态可能与生活规律不良有关系，建议平时需要适当减少熬夜，多注意生活规律